La Respiración Holoscópica es una de las técnicas terapéuticas más relevantes dentro de la Psicología y la Terapia Transpersonal. Es una técnica de autoexploración profunda que combina respiración, música y meditación.

Se trata de una práctica cuyo propósito es acceder a estados expandidos de consciencia, desde donde reconocer, sanar y liberar los conflictos latentes de la personalidad, descomprimir bloqueos emocionales, así como reconocer nuestra naturaleza trascendente y esencial.

Así mismo, durante el proceso podemos conectar con nuestra creatividad, talentos, dones y capacidades naturales, así como anhelos íntimos y profundos valores espirituales.

La potencialidad de esta práctica es tan amplia y tan profunda que bien puede abarcar todos los ámbitos del Desarrollo Integral, desde el contexto terapéutico hasta los procesos de expansión de la conciencia incluidos en una auténtica Psicología del Despertar.

Fundador de Ananda Desarrollo Integral

• Instructor de Meditación, Consultor en Mindfulness y Terapeuta Transpersonal.
• Escritor. Publicaciones relacionadas con el Desarrollo Humano y la Espiritualidad.
• Ingeniería Técnica Informática

Si abro mi corazón, diría que desde muy joven ha latido en mi interior un “buscador”; desde muy temprano, he sido atraído por la aventura y la exploración. Esta búsqueda comenzó espontáneamente a través del encuentro con mi primera Maestra, la Naturaleza. Desde ahí, la búsqueda continuó naturalmente a través de la Filosofía, la Psicología y la Ciencia de Occidente, en un rico caminar hasta llegar a la Tradición Espiritual de Oriente.

Este impulso de búsqueda y exploración también se plasmó en una serie de viajes iniciáticos que verdaderamente transformaron mi consciencia, mi mente y mi corazón, de manera fundamental.  Durante veinte años, estos viajes entre Oriente y Occidente me dieron la oportunidad de relacionarme directamente con las diversas vías de la Tradición Espiritual de la Humanidad.

En verdad, nunca me he adherido formalmente a ninguna tradición en particular, aunque en mi corazón hay un sitio para todas. Más allá de la “envoltura cultural”, considero que todo sistema de conocimiento y camino espiritual es válido y valioso en sí mismo, y apunta al mismo lugar en lo esencial. Y, aun así, podría decir que mi corazón resuena íntimamente con el Zen, el Yoga y el Vedanta Advaita. Sobre estas tradiciones se ha desarrollado fundamentalmente mi práctica.

Este recorrido finalmente se encontró con mi vocación de comunicar y acompañar. De ese modo, continué mi andadura hacia el ámbito de la psicoterapia y la facilitación transpersonal. A principios de 2009 me adentré en la Terapia Transpersonal en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Tras siete años de un rico y profundo desarrollo profesional en esta Escuela, en 2017 cofundé la Escuela Para el Desarrollo Integral Sadhana, creando un nuevo espacio donde ofrecer creativamente esta Psicología del Despertar, enmarcada dentro del nuevo paradigma del Desarrollo Humano Integral.

A principios del 2023 la vida me pidió renovar este proyecto y, fruto de todo este camino recorrido, nace Ananda Desarrollo Integral, donde me encuentro con profundos compañeros de camino, y donde compartimos esta pasión y vocación de desarrollo terapéutico y espiritual.

Siento que Ananda nació con el propósito de ofrecer al mundo un “lugar de encuentro” genuinamente humano donde compartir esta Aventura de Desarrollo y Despertar, un espacio de libertad, naturalidad y profundidad, donde celebrar nuestra existencia y desplegar todo nuestro potencial, como individuos y como humanidad.

• El Árbol Kósmico. Desarrollo humano Integral.  Toni Consuegra (2012)

Esta obra nos revela de manera sencilla el camino de la transformación integral (cuerpo, mente, emoción y espíritu), a través de la Sabiduría Perenne y del afortunado encuentro entre filosofía, psicología y espiritualidad.

• Coherencia Cardiaca – Coherencia Transpersonal. El Camino del Corazón. Toni Consuegra (2013)

Esta obra explora a fondo la inteligencia del corazón, el proceso de la “presencia-coherencia” y el proceso de integración entre terapia y meditación, un camino de desarrollo humano bautizado como el “Camino del Corazón”.

• El Viaje. La aventura del despertar. Toni Consuegra (2017)

Un relato sobre el viaje iniciático que encarna la aventura del buscador espiritual. Una historia sobre la búsqueda interior a través de la exploración del mundo exterior. Un viaje por los diversos entornos medioambientales, culturales y espirituales del mundo, que finalmente revela el único y verdadero viaje hacia el ser interior.

• Más allá de la Matrix. Una historia sobre la naturaleza de la realidad. Toni Consuegra (2020)

Esta obra nos invita a explorar en la naturaleza de la realidad. También es una historia sobre las estructuras físicas y psíquicas que sostienen nuestro mundo, y sobre las fuerzas “secretas” que operan en ellas. Una historia de luces y sombras, de esclavitud y liberación, de engaño y de perdón, una historia, en definitiva, que merece ser contada de corazón a corazón.

• ¿Quién soy Yo? 40 señales hacia el Ser interior. Toni Consuegra (2021)

Una propuesta que reúne, hilvana y sintetiza algunas de las “perlas de sabiduría” ofrecidas por la tradición espiritual de la humanidad. Un compendio de grandes tradiciones, de grandes maestros. Un proceso práctico, y un peregrinaje, por la Tradición de Sabiduría, un camino horadado por huellas milenarias en la búsqueda de nuestra verdadera naturaleza en la Conciencia y en la Vida.

• Meditación y Enteógenos. Chamanismo, plantas sagradas y espiritualidad. Toni Consuegra (2022)

Esta obra nos habla de la confluencia entre el chamanismo y el budismo, del encuentro entre las plantas sagradas y la meditación. Un encuentro con “Eso” a través de una serie de reveladoras experiencias en el mismo corazón.